Hubungi Kami di : 0819 1279 2273 / 0813 1293 1732

Mengapa Feses Berwarna Hitam Saat Hamil? | Solusi

Apr 19, 2017

0

Mengapa Feses Berwarna Hitam Saat Hamil? | Solusi

Feses berwarna hitam saat hamil akan kita bahas dalam artikel ini. Pengetahuan ini sengaja dijelaskan karena banyaknya ibu hamil yang mengalami juga khawatir akan kondisi ini. Temukan penyebab dan solusi alaminya !

Mengapa Saat Hamil Feses Berwarna Hitam?

Mengapa Saat Hamil Feses Berwarna HitamFeses atau tinja yang berwarna gelap apalagi berwarna sangat hitam, dapat membuat ibu hamil khawatir atau takut dengan kondisinya.

Kondisi tersebut sebagian besar dapat terjadi karena asupan suplemen, efek samping obat tertentu atau adanya pendarahan dalam usus.

Perlu Anda ketahui, bahwa asupan makanan yang gelap hitam, biru atau hijau sering menyebabkan feses gelap.

Untuk mendiagnosa kondisi seperti ini, biasanya dokter mempelajari riwayat kesehatan Anda dari perubahan pola makan dan daftar lengkap obat yang Anda konsumsi.

Kemudian pemeriksaan fisik dan selanjutnya uji laboratorium yang akan meneliti feses jika terdapat darah, lemak, atau infeksi.

Selama kehamilan, feses akan tampak hitam dari asupan zat besi dan vitamin/suplemen dan merupakan hal yang wajar.

Namun seringkali wanita hamil rentan mengalami sembelitdan wasir, karena eahim yang terus membesar dan tekanan dalam panggul menjadi meningkat.

Kondisi ini sering menyebabkan perdarahan internal dan feses menjadi tampak gelap. Apabila Anda mengalami gejala sakit perut, mual, diare atau demam maka segera periksakan diri ke dokter atau mencari bahan alami yang dapat membantu penyembuhan kondisi Anda.

Penyebab Feses Berwarna Hitam Saat Hamil

Feses berwarna hitam saat hamilPengaruh hormon semasa kehamilan, dapat membawa beberapa perubahan kondisi kesehatan Anda termasuk fungsi pencernaan dan tekstur feses.

Anda dapat mengalami feses gelap selama kehamilan yang mungkin bisa menimbulkan komplikasi kesehatan lainnya.

Berikut adalah beberapa faktor yang memicu feses menjadi hitam dan keras selama kehamilan.

1. Suplemen Zat Besi

Anda berada di peningkatan risiko menderita Anemia atau jumlah sel darah merah yang rendah pada kehamilan Anda karena tubuh tidak dapat menyerap beberapa bentuk zat besi termasuk sulfat besi dan glukonat besi.

Untuk menghindari feses gelap disebabkan karena asupan suplemen zat besi, Anda perlu makanan kaya zat besi namun dengan dosis yang pas agar kadar darah dalam tubuh tetap normal.

Beberapa makanan yang mengandung zat besi yang tinggi untuk memasukkan dalam diet Anda adalah sayuran berdaun hijau, daging merah, dan hati.

2. Makanan

Makanan memang menjadi faktor penting yang perlu diperhatikan selama kehamilan.Perlu Anda ketahui bahwa beberapa makanan seperti blueberry dan licorice bisa membuat feses menjadi hitam selama kehamilan.

3. Perdarahan

Perdarahan yang terjadi pada saluran pencernaan bagian atas seperti usus, lambung atau esofagus dapat menyebabkan perubahan warna feses Anda selama kehamilan.

Ketika darah yang dikeluarkan, akan bercampur dengan cairan pencernaan Anda, yang membuat feses berwarna gelap juga berbau busuk karena pendarahan usus.

Kemungkinan untuk menderita gangguan pencernaan seperti sembelit, wasir, fisura ani, akan relatif lebih tinggi selama kehamilan.

Asupan rendah dari air dan makanan berserat, berpotensi tinggi untuk Anda mengalami ganggaun pencernaah selama kehamilan.

Ketika pembuluh darah di sekitar daerah dubur berubah menjadi terasa menyakitkan atau bengkak selama trimester terakhir kehamilan, Anda akan sulit untuk mengeluarkan feses saat buang air besar.

Celah-celah di sekitar kulit halus pada rektum akan memaksakan lubang dubur untuk membuka yang membuat kulit anus dalam robek dan mengalami pendarahan sehingga feses menjadi hitam.

Baca juga : Cara Mengobati Anus Robek

Solusi Untuk Feses Berwarna Hitam Saat Hamil

Ikuti langkah-langkah efektif untuk meminimalkan kemungkinan Anda mengalami feses berwarna hitam selama kehamilan :

1. Memilih Suplemen Tepat

buah yang baik untuk ibu hamilTanyakan kepada dokter Anda untuk meresepkan beberapa jenis suplemen yang aman untuk Anda konsumsi dan tidak menimbulkan efek samping.

Alih-alih mengambil dosis tinggi suplemen zat besi, maka akan membuat feses menjadi lebih gelap.

Maka dari itu, diperlukan zat besis dalam dosis yang cukup. Untuk cara yang lebih aman, Anda bisa mengkonsumsi buah-buahan atau sayuran.

2. Asupan Tinggi Serat

Mengurangi risiko perdarahan gastrointestinal, sembelit, dan wasir selama kehamilan yaitu dengan mengkonsumsi sayuran dan makanan kaya serat alami.

Anda juga dapat menambahkan serat gandum untuk untuk diet Anda dan untuk menghindari feses hitam ataupun sembelit.

3. Perbanyak Minum

Selama kehamilan, Anda perlu asupan 8 sampai 12 gelas air setiap hari, yang membuat feses lebih lunak. Anda juga bisa mengkonsumsi jus buah segar dan minuman sehat lainnya dalam diet harian Anda.

4.Penggunaan Obat Secukupnya

Hindari penggunaan berkepanjangan dan berlebihan obat anti-inflamasi seperti Aspirin, Ibuprofen dan Naproxen selama kehamilan yang hanya akan menimbulkan komplikasi penyakit juga membuat feses menjadi hitam.

Jadi, akan sangat lebih aman jika Anda mencari tahu dulu jenis obat apa yang cocok untuk Anda.

5. Hindari Merokok & Alkohol

Selama kehamilan, Anda perlu membatasi asupan alkohol. Mengkonsumsi terlalu banyak alkohol atau obat-obatan terlarang, dapat mengiritasi lapisan kerongkongan dan perut yang menyebabkan feses gelap.

Merokok juga dapat meningkatkan risiko tukak lambung dan kanker saluran pencernaan.

6. Latihan Sehat

Setelah berkonsultasi dengan dokter kandungan, Anda bisa mencoba melakukan latihan ringan seperti yoga, aerobik dan pilates selama masa kehamilan.

Berolahraga ringan namun teratur juga dapat membantu mengatur gerakan usus dan membantu Anda mengatasi sembelit ataupun wasir selama kehamilan.

Anda juga dapat menyertakan latihan Kegel untuk mengencangkan otot-otot di sekitar rektum dan vagina yang membantu Anda mempersiapkan diri untuk proses persalinan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

IMPORTANT! To be able to proceed, you need to solve the following simple math (so we know that you are a human) :-)

What is 15 + 15 ?
Please leave these two fields as-is: